Les 5 clés pour être présent au quotidien grâce à l’Ayurveda

Voir sa vie défiler à la vitesse grand V, tel un train en marche que l’on n’attrape jamais, ce n’est pas agréable. On se sent essoufflé, épuisé, impuissant. Les jours défilent et se ressemblent, et tout d’un coup 3 mois ont passé. D’abord l’été, puis l’automne et enfin, nous voilà déjà à Noël avec une sensation amère d’être passé à côté de ses envies, ses besoins et surtout de sa vie. Et puis BOUM ! LE DÉCLIC et l’envie irrésistible de se remettre sur le chemin de la présence et du respect de soi.

Voici rien que pour vous : Les 5 clés pour ÊTRE plus présent au quotidien grâce à l’Ayurveda. Ces quelques gestes vous permettront de vous reconnecter à votre dedans et de briller au dehors.